ПОЗНАЙТЕ СИЛУ КРАСИВОЙ
И ПРАВИЛЬНОЙ РЕЧИ
УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
И САМООЦЕНКА
- Как проработать самооценку и уверенность?
- Как договориться с внутренним критиком
и настроиться на позитив?
- Уверенный голос.
- Как избавиться от зажимов и страхов перед
диалогом или выступлением.
- Чек-лист и видео артикуляционной, дикционной, дыхательной и пальчиковой гимнастики.
- Урок от психолога, лектора ВШЭ:
Синдром самозванца.
- Подборка: что почитать, посмотреть
и послушать для развития речи и расширения словарного запаса.
- Узнаете, как достичь стабильной и адекватной самооценки, как сделать голос уверенным
и настроиться на выступление.
- Избавитесь от зажимов в голосе и теле.
- Познакомитесь со своими индивидуальными особенностями и начнете их раскрывать в разговоре.
- Дикция + Артикуляция. Как избавиться от каши
во рту?
- Интонация + Темп речи. Основные речевые недостатки.
- Речевое дыхание. Дыхательная гимнастика.
- Убираем слова-паразиты и чистим словесный мусор.
Пополняем словарный запас.
- Подборка 100 скороговорок на русском + 40
на иностранных языках для тренировки дикции.
- Видеопрактикум речевое дыхание, дыхательная гимнастика от педагога по вокалу СПБГУКИ.
- Упражнения для тренировки дикции.
- Подборка монофонов для развития речи.
- 30 новых слов для пополнения словарного
запаса.
- Научитесь управлять своим голосом, разовьете интонацию.
- Избавитесь от слов-паразитов и словесного мусора, поймете и начнете использовать речевое дыхание.
- Сможете окрашивать голос с помощью резонаторов, начнете активно тренировать дикцию и артикуляцию.
САМОПРЕЗЕНТАЦИЯ
И ЯЗЫК ТЕЛА
- Мимика и жесты. Как держать тело во время
выступления?
- Быстрое и четкое формулирование мыслей.
- Эффективная и универсальная самопрезентация.
- Мастер-класс "Грамотная речь" от
обладательницы ТЭФИ.
- Подборка видео "Интонации".
- Упражнения "Краткость-сестра таланта",
"Ответь за 5 секунд".
- 30 новых слов для пополнения словарного
запаса.
- Научитесь считывать мимику и жесты собеседника и будете умело управлять своими.
- Поймете как держать тело во время выступления.
- Запишите свою первую благодарственную речь на "Оскаре".
- Узнаете где находится ваш "Омут памяти".
- Поймете на практике как разнообразно давать позитивные оценки.
- Секреты коммуникации + лайфхаки из НЛП.
- Искусство комплиментов и small talk.
- Эмоциональный интеллект и активное слушание.
- Как сглаживать конфликты?
- Техника "ДОСТУП" при конфликтах.
- 10 лайфхаков общения из НЛП.
- Техника КПК.
- 30 новых слов для пополнения словарного
запаса.
- Овладеете искусством small talk.
- Узнаете как и где знакомиться с новыми людьми, как сглаживать конфликты, правильно просить и делать комплименты.
- Повысите уровень эмпатии и эмоциональный интеллект.
- Успешное выступление. Ошибки начинающих
ораторов.
- Структура речи. С чего начать выступление?
- Сторителлинг.
- Как удерживать внимание аудитории и отвечать
на вопросы?
- Техника "Катастрофический сценарий".
- Техники шуток Ивана Урганта.
- 30 новых слов для пополнения словарного
запаса.
- Научитесь писать речь для любого выступления за 5 минут.
- Обернёте в свою пользу страх публики.
- Избавитесь от типичных ошибок начинающего спикера.
- Сможете рассказать любую историю интересно, с помощью 8 принципов сторителлинга.
- Узнаете универсальные фразы для ответов на провокационные вопросы.